pondělí 28. září 2009

Cesta Individuačního procesu

Na těchto stránkách by myslím neměla chybět zmíňka o pohledu psychologie na danou problematiku, respektive toho pohledu, se kterým kdysi přišel švýcarský lékař C. G. Jung.

Carl Gustav Jung byl dle mého názoru člověk, který mnohonásobně předčil svou dobu. Svým způsobem to byl genius s velkým „G“ jehož dílo se stalo natolik nadčasové, že ještě ani v současnosti nedovedeme docenit jeho význam. A osobně se domnívám, že to ještě několik generací potrvá, než si svět uvědomí tuto skutečnost.

Hlavní část jeho díla se točila především okolo tzv. Individuačního procesu – tedy jakési psychologické cesty k poznání sebe sama. Podle Junga je běžný nevědomý člověk v jistém slova smyslu „roztříštěný“ a ačkoliv si myslí, že jedná podle své vlastní vůle, ve skutečnosti jedná pod vlivem působení různých vnitřních archetypů, což v podstatě neznamená nic jiného, než-li posedlost. Naproti tomu člověk, který se individuoval, poznal vnitřní síly působící v jeho psyché a díky tomu se od nich dokázal odlišit a své archetypy vnitřně „integroval“. Individuovaný člověk je tedy ucelený člověk, který dosáhl sjednocení svých vnitřních protikladů (což je v podstatě smyslem mystiky, stejně jako výroby kamene v alchymii).

Jako příklad bych zde mohl uvést „Personu“. Tzv. Persona čili maska je jedním z archetypů, které se v životě člověka projevují, především jednáme-li ve vztahu s jinými lidmi. Například jste-li v zaměstnání a pracujete, řekněme třeba jako manažer, do jisté míry se s touto sociální rolí identifikujete. Myslíte si „já jsem manažer“ a jednáte podle toho. Samozřejmě je to přirozené a zcela reálně se to od vás ve společnosti očekává. Jenomže problém nastává tehdy, pokud žijete touto rolí i mimo svoje zaměstnání. Identifikujete se se svou Personou natolik, že zapomenete, že to je jen jedna z rolí, kterou máte ve svém životě sehrát a na úkor toho potlačujete jiné stránky, které vaše osobnost obsahuje. Jenže člověk je jako propojená nádoba, a protože tam kdesi hluboko uvnitř víte (bez ohledu na to, zda-li jste si toho v daném okamžiku vědomi), že jste mnohem víc, než-li jen manažer, vaše nevědomí vám to může dát v budoucnu sežrat. A to buď náhlými excesy v chování, které by se „vám jakožto manažerovi“ stávat neměli, nebo se u vás může postupem času vyvinout nějaká ta neurosa. Jinými slovy, pokud se rozhodnu neakceptovat jistou psychologickou realitu, ať chci nebo nechci, mé nevědomí vyvine jakýsi kompenzační mechanismus, kterým mi dá najevo, že není něco v pořádku a to se až může v krajním případě projevit nějakou duševní chorobou.

Tím, že si uvědomíte, že máte Personu a to ať už ve svém zaměstnání, nebo to jak se snažíte vypadat před přáteli (ano, každý člověk může mít a mívá těchto sociálních masek několik) a pojmete ji jen jako roli, se kterou se nebudete nadále identifikovat, potom jste tento archetyp integrovali, nebudete nadále nevědomky pod jeho nadvládou a zároveň jste zase o něco blíže k poznání sebe sama. Přinejmenším už teď víte, že „nejste manažer“.

Na cestě Individuačního procesu, samozřejmě leží mnohem víc takovýchto archetypů, přičemž není tak jednoduché je identifikovat a pak se od nich odlišit jako ve výše uvedeném příkladu s Personou. Mezi nejvýznamnější bez pochyby patří takový „Stín“, „Anima/animus“ nebo „Mana-osobnost“. Pokud si uvědomíme působení těchto archetypů a přestaneme se s nimi identifikovat, vymaníme se tak z vlivu působení nevědomých sil v naší psyché a staneme se tak sami sebou.

Je však důležité podotknout, že „stát se sám sebou“ rozhodně nemá nic společného s já - egem. Spíše pochopíme, že ego je jen komplexem psychologických funkcí a že rozdíl mezi ním a Bytostným Já (jak Jung toto poznání nazývá) je asi jako rozdíl mezi planetou Zemí a Sluncem.

Ono nalezené Bytostné Já je pojem, kterým Jung označuje jakési vnitřní centrum naší osobnosti, ačkoliv v tomto směru se již zároveň nejedná o nic osobního. Právě zde se dostáváme na pole různých paradoxů, které je možno jen stěží popsat tak, aby „obyčejný smrtelník“ pochopil, o co kráčí.

Po té, co jsem kdysi dávno přečetl několik svazků z „Výboru z díla“ C. G. Junga nabyl jsem pocitu, že se mi dostaly do rukou poznámky nějakého šíleného mága, který detailně popisoval různé funkce archetypů, jakožto mnohdy autonomních psychických sil působících uvnitř člověka, jenž přitom dokonale korespondují s různými kulturními mýty předávaných z generace na generaci, a které se např. jako pověsti či příběhy zachovaly až do dnešní doby.

Popravdě řečeno, než jsem začal psát tento text, měl jsem v úmyslu sem spíše vložit nějaký úryvek z Jungova díla, ale protože je jeho dílo tak obsáhlé a detailní, nakonec jsem se rozhodl spíše pro toto obecnější a ucelenější podání. Doufám jen, že je tento reprezentativní výklad dostatečně výstižný na to, abych na něj mohl v budoucnu navázat a rozvinout ho třeba právě nějakým tím úryvkem z Jungova díla.

Pokud máte zájem dozvědět se o C. G. Jungovi více doporučuji následující odkaz:

http://jung.sneznik.cz/

čtvrtek 24. září 2009

Ježíšova slova k meditaci I

Veškeré vnější, hmotné stvoření bylo utvářeno dle toho, co bylo už dlouho předtím obsaženo v každém dokonalém duchu. Neboť dříve než byl svět, byl Duch, a stvoření vzešlo z něho – nikoliv Duch ze stvoření. Martin, Kap. 45.

Každý člověk má nesmrtelnou duši a v duši nesmrtelného ducha. Aby však duše jakožto z hmoty se vyvíjející duch plně splynula s prvotním Božím duchem, jenž se nazývá láska, musí se duše sama snažit odloučit od hmoty a jejích požadavků a neustále usilovat o splynutí s duchem čisté Boží lásky, který v ní sídlí. Gr. Ev. 5, 51.

Co Bůh jednou stvořil, může změnit formu a přejít z méně ušlechtilé do ušlechtilejší nebo naopak, ale nikdy nemůže být zničeno. Gr. Ev. Bd. 2, 232.

Pro božského ducha, též v člověku, neexistuje ani pomíjející čas ani omezený prostor, tedy ani minulost ani daleká budoucnost, nýbrž pouze věčná přítomnost. Gr. Ev. Bd. 9, 25.

Hledáš-li mne, musíš mne hledat u sebe, nikoliv u jiných. Což je možno hledat v dálce někoho, kdo je stále v tobě doma a na tebe čeká? Hi. Bd. 1, 408.

Kdo mi chce jít vstříc v tichosti své mysli, ten mne potká. Gr. Ev. Bd. 8, 95.

Každý, kdo chce vejít do života svého ducha, musí se každý den ponořit do dokonalého klidu svého ducha a v něm se nerozptylovat různými myšlenkami, nýbrž uchopit jen jedinou myšlenku a na tu se plně soustředit. Nejlepší myšlenkou je pochopitelně Pán. Jestliže to někdo horlivě a se sebezapřením neustále cvičí, získává jak zrak tak i sluch jeho ducha stále více na vnitřní ostrosti. Gs. Bd. 2, 44.

Jestliže člověk poznal vůli Boží, nechť podřídí svou vůli zcela vůli věčné lásky a nejvyšší moudrosti v Bohu a nechť se v jistém smyslu dá zcela pohltit vůlí Boží; tak jej plně pronikne Duch Boží a člověk z něj pak vzejde jako nové stvoření k věčnému životu. Gr. Ev. Bd. 9, 116.

Ti, kdo ve mne věří, nepocítí, nezakusí a neochutnají smrt, i kdyby v těle zemřeli více než jedenkrát. Gr. Ev. Bd. 3, 100, 6. a 7.

Pokora je jediné, co mi můžete dát, aniž byste to předtím ode mne dostali. V pravé pokoře spočívá vlastní svoboda života, a proto i největší dokonalost. Haush. Bd. 2, 11.

Kdo by ve světě všechno ztratil, ponechal si však, nedbaje toho, mé jméno, ten neztratil nic, nýbrž naopak všechno získal. Kdo by však ztratil mé jméno ze svého srdce, ztratil by všechno. Gr. Ev. Bd. 5, 5.

Všichni lidé země jednou pochopí, že jest jen jeden Bůh, jeden Pán, jeden Otec a jen jediný dokonalý život v něm. Jug. Kap. 198, 18.

Já jsem cesta, pravda, vzkříšení a život. Gr. Ev. Bd. 5, 124.

(převzato z: Jakob Lorber. Ježíšova slova k meditaci /strany 95, 81, 28, 39, 53, 59, 122, 41, 132, 87, 110, 139, 40/. 1. vyd. Praha: Trigon, 1992. ISBN 80-85320-027-4.)

sobota 19. září 2009

Karel Weinfurter: O Bohu

Bůh je jediná příčina všeho, je jediný život a jediná, nezměnitelná a věčná pravda. Bez Boha by nebylo ani světa, čili stvoření, ani života, ani pravdy.
Bůh je Nejvyšší věčná Síla a Bytost. Je sice přítomen ve všem, protože bez Něho a bez Jeho přítomnosti by nemohlo nic existovat, ale Bůh je ve všem přítomen jen jako v zrcadle a nikoliv svou podstatou. Zato však všechny věci a tvorové a bytosti jsou v Něm – ale Bůh nesídlí v nich. Přesto to však je Bůh podpora a sloup všeho stávajícího. /Bhagavad Gita, kap. IX./
Celý svět je zrcadlením Boha, neboť Pán se tak zhlíží sám v Sobě, ale ač je svět v Bohu, není Boha ve světě. Jenom v člověku, který je stvořen k „obrazu Božímu“, se Bůh může projevit a sídlit v něm. //Pozn. spis.: Tato nauka o existenci všech věcí v Bohu, ale neexistenci Boha ve světě, je mystérium, které pochopí žák mystiky jen pozvolna a podle svého vývoje.//
Bůh stvořil svět emanací čili vyzářením, což je vyjádřeno v evangeliu Slovem čili Kristem nebo jednorozeným Synem Božím. Toto zrození se Slova nebo Krista se děje vždy působením Ducha Svatého, který je v nejčistším smyslu božská oplodňující síla. Proto je psáno o Kristu: „ Duch Svatý sestoupí v tebe a moc Nejvyššího zastíní tebe a protož i to, co se z tebe svatého narodí, slouti bude Syn Boží.“ /Lukáš, I. 35/
A tak je Bůh trojný, totiž ve třech osobách, které jsou však jedinou Bytostí. A kromě toho je Bůh zároveň Otec i Matka, je zároveň princip mužský i ženský a nepřetržitě tvoří a rodí sama sebe – z lásky k sobě. Neboť Bůh je věčná a nejvyšší Láska. //Pozn. spis.: Také to je mystérium neboli tajemství, které může být pochopeno jen člověkem zasvěceným čili znovuzrozeným, který osobně Boha poznal sám v sobě.//
Bůh je bez vlastností a zrcadlí se přece jen i v činnosti smyslů, je bez vlastností, ale zase je svědek všech vlastností. Je stejně blízký jako vzdálený a je skrytý a nepochopitelný pro svou nezměrnou jemnost. Přesto je však síla Nejvyšší, které nic neodolá. /Bhagavad Gita, kap. XIII./
Bůh ve své nevyzpytatelné podstatě jako Matka je ukryt v přírodě, je jako závoj, který Ho zastiňuje lidem. Kdo chce odhalit tento závoj, musí se odvrátit od zevní přírody čili od zevního světa všemi svými smysly a musí Boha hledat ve svém nitru, kde v podobě nepatrné světelné jiskry sídlí božství, dávající člověku život svým zářením.
Tyto nejvyšší duchovní zákony jsou od věků a na věky a byly lidstvu zjeveny jednak Syny Božími, kteří přicházejí časem na tento svět, aby se vtělili a žili mezi lidmi, a jednak zase zjeveními, kterých se dostalo svatým a Mistrům a prorokům.
K těmto zjevením patří všechny svaté knihy všech národů a věků. Ve všech je stejná nauka o Bohu a stvoření, o člověku a také o pravé a jediné Cestě k Bohu. Všechna zevní náboženství jsou jen odlesk těchto duchovních pravd, které jsou v náboženstvích ukryta. Církve a náboženské soustavy jsou slupka, pod kterou je ukryto pravé jádro, které musí být vyloupnuto. A právě pro toto cenné jádro, které je uvnitř a které lze najít, mají všechna náboženství stejnou hodnotu – ale jen pro toho, kdo dovede odloučit slupku od jádra.
Synové Boží se vtělují vždycky na světě, když hrozí světu zkáza morální nebo fyzická. Vykupitelů bylo již od věků dlouhá řada a posledním známým z nich byl Ježíš Kristus, Syn Boží, který se vtělil proto, aby ukázal nejzřetelněji ze všech cestu mystickou čili Cestu ke spáse a k osvobození z pout tohoto světa.
Proto s Jeho zrozením jsou spojeny též události, které se týkají dějí vesmírových, totiž dějů oblasti božské. Tak jako ve vesmíru, „na nebesích“, byl zrozen Kristus – jinak Slovo, z Boha Matky působením Ducha Svatého, čili z Panny, neboť Bůh Matka je Panna a na věky jí bude. //Pozn. spis.: Zde je nové mystické mystérium, které pochopí jen zasvěcenec, přes veškeré zevní výklady, které jsem o tom podal hlavně v obou dílech svých „Mystických slabikářů“.//
Proto také všechny události, které jsou popsány ve spojení s Pánem Ježíšem Kristem na zemi, musely se přihodit tak, jak se staly, aby byl naplněn zákon, totiž aby ukázaly každá jednotlivě celému lidstvu mystickou Cestu. Celý život Kristův byl stanoven již napřed a každý jeho skutek a každé jeho slovo se stalo jenom k poučení o Cestě, kterou má jít každý, kdo v Krista věří.
Podobné události jsou popisovány u každého předcházejícího spasitele, který kdy přišel na svět, a také v mýtech o starých bozích Řeků a Římanů a jiných národů nalézáme všude líčení, která se naprosto shodují s mystickou cestou čili s vývojem a znovuzrozením lidské duše.
Toto znovuzrození není však nic jiného než uskutečnění slov apoštola, když pravil: „Vy jste chrámem božím.“ Je to znovuzrození duchovní, při kterém se člověk stane skutečně tabernáklem a archou úmluvy, ve které sídlí projevený Bůh, kdežto předtím byl Bůh v člověku sice přítomen, ale ukryt.
A toto znovuzrození se děje právě tak, jako zrození našeho Spasitele, totiž působením Ducha Svatého.
Duch Svatý je ona božská síla a božská Osoba, která oplozuje a dává nejvyšší moudrost a vědění všeho a také všechny mystické síly, jako dar prorocký, absolutní jasnovidnost, vševědoucnost, všudypřítomnost, všemohoucnost. To dává Duch Svatý těm, kteří Ho poznali. V Indii se jmenuje Atma a ve starém Egyptě Ho zvali bohem Thotem a „písařem bohů“, protože vše ví. Staří Řekové Ho zvali Hermem a Římané zase Merkurem.

(bez úprav převzato z: Karel Weinfurter. Nauka bílé lóže /str. 1-3/. 2. vyd. Boskovice: Nakladatelství a vydavatelství Psyché, 1998. ISBN 80-85278-19-7.)

Zajímavý náhled na svět / Vipassana

"Vítejte v mém oblíbeném světě. V tomto světě není nikdo, jen probíhající duševní a materiální procesy. Toto jsem shledal nejvíce smysluplným. Právě zde je skutečný smysl života! Když si jste opravdu vědomi těchto jevů, není ve vašem životě místo pro připoutanost, zlobu, přeludy a všechny další negativní vlastnosti. Prostě se tam nevejdou, když si je člověk vědom těchto věcí. A navíc získáte klid a nový smysl života – objevování cesty dovnitř, cesty k domovu a k absolutní realitě."

Úryvek z knihy: Jak utišit vulkány - http://www.meditace.wz.cz/vulkany.html#1.11.Rada%20na%20závěr|outline


Výše zmíněný citát se mi zdá velmi pěkně výstižný. Zachycuje postoj již "prozřelého" člověka vůči své mysli a vnějšímu světu. Jinými slovy neexistuje žádné "osobní já", ale jen svět pomíjivých jevů "točící se" okolo čehosi, "co není ničím, avšak zároveň je vším" a co přitom nelze popsat slovy či pochopit myslí. Poznání tohoto pricipu postupně odpoutává od již zaběhlých zlozvyků a postojů mysli a přivádí člověka k pochopení toho, kým nebo čím vlastně doopravdy je.

Problém však spočívá v tom, že pokud se člověk snaží popisovat onu "podstatu", o které je zde řeč, téměř vždy se narazí na problém, že to je něco, co se velice těžko popisuje. Velice těžko se to popisuje z toho důvodu, že ji mysl nemůže pochopit a mysl ji nemůže pochopit proto, že sama mysl vyvěrá z této podstaty. Jinými slovy tato podstata je mysli nadřazená a snažit se něco takového popsat je asi něco jako popisovat trojrozměrný prostor někomu, kdo celý život žije v prostoru dvojrozměrném a o třetím rozměru nemá nejmenší potuchy. Samozřejmě nikdo takový neexistuje, nicméně jako příklad je to myslím docela výstižné.

Proto jedinou možností pochopení je přímá, živá zkušenost, ke které je však nutno se postupně propracovat ačkoliv člověk na konec zjistí, že tato zkušenost tu byla vždy před tím a je tu neustále.

středa 16. září 2009

Vipassana / meditace vhledu - obecně

Byl jednou jeden otec, který měl dvě dcery. Když jednoho dne zemřel, odkázal jim jako dědictví dva náramky - luxusní diamantový šperk a obyčejný kovový kroužek. Starší sestra trvala na tom, že musí získat diamantový kousek. Když jej získala, uschovala jej doma, ale pak už neměla klidu - neustále se bála, že o něj přijde - její život byl ve dne v noci jedna velká neuróza. Mladší sestra vzala kovový kroužek a začala ho nosit. Brzy si všimla, že na něj otec vyryl nápis: "I TOHLE SE ZMĚNÍ..." Pochopila, jak moudré sdělení jí otec zanechal - kdykoli došlo v jejím životě k nepříjemné události, podívala se na náramek - I to se změní, věděla. Zima? Nevadí, i to se změní. Deprese? I tohle se změní. Naopak, když prožívala stavy radosti, připomínala si náramkem, že i ty pominou. Tak žila život v neustálé lehkosti mysli - beze strachu a ulpívání. Vše plyne, vše se neustále mění, pomíjí...

Tento krátký příběh vystihuje užití Vipassanové meditace v praktickém životě. Vipassana, nebo-li meditace vhledu je jednou z nejstarších technik poznávání sebe sama, kterou vyučoval již před více než 2500 lety Gotama Buddha. Spočívá v tom, že si sedneme a prostě se podíváme, jak naše osobnost funguje, přičemž hledáme, "co z toho jsem Já" a co jsou jen objekty pozorování. Poměrně za krátkou dobu zjistíme, že já nejsem tělo, stejně tak ani myšlenky, že je tam cosi mnohem hlouběji, než by se na první pohled mohlo zdát.

Nicméně tato nauka se nezabývá pouhým sezením v meditaci, ale je zde kladen důraz i na praktickou stránku života. Člověk by měl věnovat pozornost svému tělu i mysli nejen v sedě, ale i při chůzi, stejně jako při provádění různých pracovních činností. Při tom by měl analyzovat "komu se toto všechno vlastně děje" a zároveň poznávat jaký mají myšlenky vliv na jeho vnitřní život.

Osobně se domnívám, že meditace vhledu se velice podobá Zenové meditaci, stejně tak jako Atmavičáře, jejíž ústřední otázka je "Kdo jsem já?" a kterou vyučoval Šri Ramana Mahariši a následně jeho pokračovatelé jako byl Paul Brunton či Eduard Tomáš.

V budoucnu zde uvedu texty více rozvádějící techniku této nauky či jiných zmíněných přístupů. Pokud však již teď toužíte dozvědět se něco navíc, mohu doporučit následující odkazy:

www.dharmazdarma.wz.cz/vulkany.html
Zajímavá stránka blíže popisující meditaci vhledu i její techniky

http://mozaika.bloguje.cz/235316-joseph-goldstein-z-knihy-meditace-vhledu-vipassana.php
Na této stránce můžete najít mimo jiné i on-line knihu zajímající se tímto tématem

http://www.advaita.cz/page/100.aktuality/
Zde je možno najít mnoho dalších knih ke stažení - nejen o meditaci vhledu.